Souffrance au travail
Burn out
Burn-out
CABINET DE PSYCHOLOGIE - TRAVAIL
Mon accompagnement
Prestations :
Accompagnement psychologique pour des personnes en souffrance ou ayant été en souffrance dans leur travail. Pour des personnes en Burn-out.
n Soutien psychologique
n Analyse et compréhension des éléments et mécanismes à l’origine de la souffrance et des difficultés
n Passation possible du test d’Inventaire du Burnout de Maslach (MBI)
n Aide à la prise de recul
n Soutien et guidance dans la réflexion et la prise de décision
n Réflexion sur les possibilités d’aménagements nécessaires pour réduire cette souffrance
n Conseils et guidance dans les démarches nécessaires à réaliser en lien avec les différents organismes compétents
n Soutien à la reprise d’action
n Aide à la reprise du contrôle de sa vie
n Reprise de confiance en soi en ayant une vision plus objective de soi
n Exploration et mise en place d’activités indispensables à son équilibre psychique, pour trouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle
n Possibilité de médiation auprès d’employeur, de responsable et de médecin du travail
Conseils en évolution professionnelle pour des personnes désirant faire un point sur leur parcours professionnel, réfléchir à leur projet professionnel ou souhaitant se reconvertir.
n Analyse et transcription de compétences
n Mise en évidence des conditions de travail indispensables pour son équilibre
n Prise de recul sur son poste afin de faciliter la prise de décision
n Aide à l’élaboration et à la validation de projet professionnel
n Mise en place du plan d’action nécessaire pour concrétiser son projet
n Soutien et guidance dans les démarches de recherche d’emploi
n Soutien à la prise de poste
Psychologue spécialisée dans la souffrance au travail
et en évolution professionnelle
Déroulement de mon accompagnement :
n Les séances d’accompagnement se déroulent en face à face au cabinet ou en visioconférence. Des séances extérieures sont possibles en fonction de vos besoins.
n La durée d’un accompagnement est variable selon la demande traitée. Il peut s’agir de quelques séances jusqu’à un suivi plus régulier de quelques mois.
n Les modalités de l’accompagnement sont toujours décidées avec vous, en fonction de vos possibilités et de vos besoins.
n Le coût de la séance d’une heure est de 57€ réglé par chèque, espèces ou virement bancaire.
Une psychologue est une professionnelle de santé et dispose d’un numéro ADELI. A ce titre, certaines mutuelles remboursent parfois un certain nombre de séances, n’hésitez pas à vous renseigner.
N° SIRET : 891 818 924 00013 - N° ADELI 01 93 0889 9